quarta-feira, 30 de maio de 2007

Cerveja, esporte e saúde

Cerveja, esporte e saúde. O trio pode soar estranho, mas um simpósio realizado em Granada, na Espanha, com esse tema, concluiu que a ingestão moderada de cerveja após o exercício físico favorece a reidratação dos atletas, sem prejudicar suas capacidades psicocognitivas. Especialistas ainda ressaltaram as propriedades antioxidantes da bebida, que também favorece o sistema cardiovascular. No encontro, o Catedrático De Fisiologia Médica Da Faculdade De Medicina Da Universidade De Granada, Manuel Castillo Garzón, ainda acrescentou que o consumo da cerveja aumenta a tolerância ao esforço físico e reduz o estresse de fazer exercícios em condições extremas.

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